Jak dobrać rozmiar kasku rowerowego?

“Jak dobrać rozmiar kasku rowerowego” to pytanie, które zadaje sobie każdy rowerzysta, zarówno początkujący, jak i zaawansowany. Odpowiedni dobór kasku jest kluczowy dla bezpieczeństwa i komfortu podczas jazdy. W tym praktycznym przewodniku dowiesz się, jak prawidłowo zmierzyć obwód głowy i jak dobrać kask do jej kształtu.

Bezpieczeństwo a odpowiednio dobrany kask rowerowy

Odpowiednio dopasowany kask chroni głowę przed urazami, a także zapewnia stabilność i komfort podczas jazdy. Dzięki temu rowerzysta może skupić się na drodze i unikać potencjalnych zagrożeń. Odpowiedni kask rowerowy powinien być dobrze wyważony, nie przesuwać się na głowie oraz nie uciskać żadnych punktów.

Jak poprawnie zmierzyć obwód głowy?

Przed zakupem kasku rowerowego należy zmierzyć obwód głowy, aby dobrać odpowiedni rozmiar. Poniżej przedstawiamy instrukcję krok po kroku, jak prawidłowo zmierzyć rozmiar głowy.

Narzędzia potrzebne do zmierzenia obwodu głowy

• miarka krawiecka lub elastyczna taśma miernicza,
• lustro,
• długopis i ołówek oraz kartka do zapisania wyników pomiaru.

Krok po kroku: jak zmierzyć głowę do kasku?

• Stań przed lustrem, aby dokładnie obserwować proces pomiaru.
• Umieść miarkę krawiecką lub elastyczną taśmę na wysokości około 2,5 cm nad brwiami, aby zmierzyć obwód głowy.
• Owiń taśmę wokół głowy, prowadząc ją nad uszami i najszerszą częścią potylicy. Pomiaru dokonuje się od środka czoła.
• Upewnij się, że taśma dobrze przylega do głowy; nigdzie nie jest ani zbyt luźna, ani zbyt ciasna. Tylna część miarki powinna spoczywać na charakterystycznej kostnej wypukłości z tyłu głowy.
• Odczytaj i zapisz wartość pomiaru w centymetrach (miejsce na miarce, które styka się z punktem 0). Wynik pomiaru to rozmiar obwodu głowy, który posłuży do dobrania odpowiedniego kasku rowerowego.
• Warto powtórzyć pomiar kilka razy, aby upewnić się, że uzyskane wartości są spójne i dokładne. Jeśli masz wątpliwości, czy dobrze dokonujesz pomiaru, możesz poprosić kogoś o pomoc.

Jak uwzględnić kształt głowy przy wyborze kasku rowerowego?

Kształt głowy może wpłynąć na dobór kasku rowerowego, gdyż różne modele kasków są przystosowane do różnych kształtów głowy. W uproszczeniu przyjmuje się, że istnieje sześć podstawowych kształtów głowy.

• Owalny - twarz dłuższa niż szersza, z delikatnie zaokrąglonymi liniami. Większość kasków projektowana jest właśnie dla osób z takim kształtem.
• Okrągły - twarz o podobnej szerokości i długości, z miękkimi liniami i brakiem ostrych kątów. Osoby o głowie mogą potrzebować kasku o nieco szerszym profilu z tyłu głowy.
• Kwadratowy - szerokie czoło i linia żuchwy o podobnej szerokości, z wyraźnymi kątami. Tutaj może być kask o bardziej wyprofilowanej przedniej części, aby lepiej dopasować się do czoła.
• Podłużny (prostokątny) - twarz dłuższa niż szersza, często z wysokim czołem i kanciastą linią żuchwy. Wymogi są podobne, jak przy głowie kwadratowej.
• W kształcie serca - szeroka na wysokości czoła i zwężająca się ku brodzie, z wyraźnymi kośćmi policzkowymi. Osoby o tym kształcie mogą potrzebować kasku o nieco mniejszym (węższym i smuklejszym) profilu, aby uniknąć nacisku na skronie lub podbródek, oraz wyprofilowaną, wygiętą przednią częścią, która dopasuje się do szerokiego czoła.
• W kształcie diamentu - najbardziej wysunięta część twarzy to kości policzkowe; w porównaniu do nich czoło i broda są stosunkowo wąskie. Linia czoła i żuchwy są wyraźnie zarysowane. Kask polecany dla osób z taką głową powinien być taki, jak dla osób z głową w kształcie serca.

Tabele rozmiarów kasków - jak z nich korzystać?

Tabele rozmiarów kasków służą do określenia odpowiedniego rozmiaru kasku na podstawie zmierzonego obwodu głowy. Różnią się w zależności od producenta, dlatego zawsze trzeba sprawdzić każdą tabelę osobno. W wielu przypadkach tabele takie obejmują zarówno rozmiary kasków dziecięcych, jak i dorosłych (także z podziałem na kobiety i mężczyzn). Aby odczytać tabelę należy:

• Znaleźć wartość obwodu głowy w centymetrach w lewej kolumnie tabeli.
• Przejrzeć wiersz w prawo, aby znaleźć odpowiedni rozmiar kasku (np. S, M, L).
• Sprawdzić zakres rozmiarów kasku.

Co zrobić, jeśli obwód głowy jest pomiędzy dwoma rozmiarami?

Może zdarzyć się tak, że Twój obwód głowy znajdzie się pomiędzy dwoma rozmiarami w podanym zakresie. Jak wtedy wybrać optymalny rozmiar kasku? Jeśli masz możliwość przymierzenia, sprawdź oba kaski i zobacz, który jest bardziej wygodny i stabilny. Jeśli natomiast nie możesz przymierzyć kasku, zobacz, czy ma on system regulacji - ułatwi on dopasowanie kasku do głowy. Kup wtedy kask większy, bo łatwiej będzie go dopasować niż mniejszy.